很高兴又和各位见面啦，这次我想和你们聊聊一个人压抑太久的表现(长期自我压抑的表现);精心为你准备的干货，以及的内容，其实这篇内容对于新手来说还是比较重要的，因为涉及的也比较多，如果你认真看了肯定会有一些收获！

有些人在受到伤害后，为了保护自己，就会选择压抑真实的自己，以为不把真实的自己暴露出来就不会受伤。长期的自我压抑，积累了大量的负面情绪，无法排解，就会让他们产生严重的心理问题。

一个人长期压抑自我，就会变成一个没有主见迎合别人的人。他们压抑自己的需求，不知道自己想要的生活方式，不会拒绝别人，害怕选择，害怕负责，没有自己的想法。压抑自我的人看起来要比别人更加宽容，他们对于伤害过自己的人也能轻易原谅。比如影视剧中那些善良宽容的女主，她们不像一个人，更像是善良和宽容的化身。无论她们被怎样的对待，始终保持一颗宽容善良的心,无条件的原谅所有伤害自己的人。被坏人虐待，她们不记仇，坏人要被惩罚了，她们跳出来阻拦，甚至还会为坏人求情。

压抑自己的人，一般都是在某方面被伤害过的人，内心的某些需求没有得到满足。他们心中依然也渴望，却自欺欺人地说着我不在乎。他们把所有得不到的东西定义成我不喜欢。

小丽小时候很喜欢小狗，就央求父母给自己买一只，父母不同意，细数了好多养狗的弊端，小丽仍然不死心，表示这些弊端自己都可以克服的，自己可以照顾好小狗的，绝不麻烦别人，可是父母一直都没有同意，长大后，父母也不许小丽养狗，后来，再有人问起这件事，小丽都告诉别人是自己不喜欢小狗所以才没有买。

压抑自我的人认为自己不需要朋友，强迫自己享受孤独，强迫自己喜欢一个自己不喜欢的人，是一件很痛苦的事情。他们渴望朋友，渴望陪伴，渴望理解，一旦没有归属感，内心就会充满迷茫惶恐。因为被伤害，所以不敢再信任别人，用别人的错误惩罚自己，将自己一步一步推入绝境。

他们将自己封闭在一个壳子里，固执地保护自己，拒绝表露自己的真实情感，拒绝与外界沟通交流，最后导致的结果就是他们内心越来越孤独痛苦，很难与其他人相处。