很高兴又和各位见面啦,这次我想和你们聊聊减肥10斤肉是多大一坨(减肥那些事儿);精心为你准备的干货,以及的内容,其实这篇内容对于新手来说还是比较重要的,因为涉及的也比较多,如果你认真看了肯定会有一些收获!
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瘦十斤是什么感觉?来看一些照片吧,下面这张图中这么一大块黄色的东西是脂肪模型,而这么一大块的脂肪有多重呢?3kg,也就是6斤。
可想而知,3kg这么一大块在身上会占据多大的体积,何况是10斤的脂肪,折算也就是5公斤了。

而下面这些则是做抽脂手术抽出的脂肪,有三千多毫升,这和下来也有六斤左右的,一台吸脂手术的吸脂量基本就在这个范围,虽然看似不多,但是同重量的脂肪比肌肉体积大,所以六斤没了瘦下来是挺可观的。
↓同重量的肌肉和脂肪模型比较

当然了,瘦身的时候是全身一起瘦的,也就是腰腹、胳膊大腿、背部等处一起变瘦,10斤分散开来可能没有模型这么直观,但是个人是可以直观地感觉到衣服变松了、身形看起来也会瘦一些,当然,如果是胖的人瘦了10斤,那么心情也会变好,精神气自然也就好了。