很高兴又和各位见面啦，这次我想和你们聊聊古代人怎么洗头(古人是怎么洗头发的);精心为你准备的干货，以及的内容，其实这篇内容对于新手来说还是比较重要的，因为涉及的也比较多，如果你认真看了肯定会有一些收获！

1912年以前，中国人一直蓄发，每次洗头都非常麻烦，洗完头稍不注意就会被孔老夫子骂：衣冠不整。所以，洗头是一件大事，重要到，必须放假一天专门来好好洗头。这一制度从汉代开始。

《初学记》：“休假亦曰休沐。汉律，吏五日得一休沐，言休息以洗沐也。”休沐日，大概相当于我们现在的周末。上五天、休一天洗头，这个制度一直延续到了隋朝，很多历史文献中有记载。早在商周时期，定时沐浴已经成为重要的仪式或风俗。公元前约 6 世纪的《诗经·小雅·采绿》中也曾提及：终朝采绿，不盈一匊，予发曲局，薄言归沐。古人们一般都会用皂角、无患子、草木灰、淘米水、胰子。

当然古人洗头不能一概而论，各个朝代有各个朝代的方法。

春秋战国

春节战国时期的典籍《礼记·内则》记载：“冠带垢，和灰清漱；衣裳垢，和灰清。”草木灰是古代人常用的一种“清洁剂”，将草木灰溶于水，即成草木灰水。古人洗涤衣裳冠带，所用的就是草木灰浸泡的溶液。因为草木灰中含有碳酸钾，所以能去污，这种易于取用的洗涤剂，在古时是十分常见常用的。孔夫子他们就是这样过来的~

---

秦汉时期

《礼记玉藻》里有记载： 沐稷而靧粱，栉用椫栉，发晞用象栉，进禨进羞，工乃升歌。沐就是洗头，沐稷就是说洗头用稷。稷是一种用粟黍之类煮的水，有碱性可以去污垢，要一边烧热一边洗发才有效果。可以理解为：秦始皇、项羽、刘邦他们，用淘米水洗头。

---

唐朝

唐朝小说《酉阳杂俎?草篇》记载，鬼皂荚，生江南地，泽如皂荚，高一二尺，沐之长发，叶去衣垢。皂角是一种天然深层去污剂，古人常用于洗发、沐浴、洗衣，它所含的生物碱除具有洗涤功能外，还有保健和杀菌功能，使用皂角粉对清洗物表面无任何腐蚀，使它成为了最理想的天然高效表面活性清洗剂。不过，皂角在当时是比较有钱的人才能使用，比如李白他们，杜甫应该是用不起的。

唐代孙思邈的《千金要方》记载，把猪的胰腺污血洗净，撕除脂肪后研磨成糊状，再加入豆粉、香料等，均匀地混合后，经过自然干燥便成可作洗涤用途的澡豆。后来澡豆的配方不断升级，已经和现代的香皂差不多了，其功效不仅洗涤能力强，而且能滋润皮肤，是一种比较优质的洗涤剂，在上层贵族中流行。

---

宋朝

宋代的市场上也已出现了用于个人卫生的香皂，主要是由皂角、香料、药材制成，叫“肥皂团”。宋人杨士瀛的《仁斋直指》记录了一条“肥皂方”：“白芷、白附子、白僵蚕、白芨、猪牙皂角、白蒺藜、白敛、草乌、山楂、甘松、白丁香、大黄、藁本、鹤白、杏仁、豆粉各一两，猪脂（去膜）三两，轻粉、蜜陀僧、樟脑各半两，孩儿茶三钱，肥皂（一种荚果）去里外皮筋并子，只要净肉一茶盏。先将净肥皂肉捣烂，用鸡清和，晒去气息。将各药为末同肥皂、猪脂、鸡清和为丸。苏轼、王安石他们用的~

---

明清时期

明清时期，一般把做成水豆腐后的水用坛子装起来，煮热来洗头。那些水本身就是有一定碱份，能起到止痒洗涤作用。清中期以后，香皂逐渐在社会上流行开来。据《光绪顺天府志》记载，“用皂荚捣烂去滓，配以香料、药料合成”。宫皂用料更考究，当年光绪皇帝和慈禧太后所用都是特供香皂。洗头发的还有皂角或者猪苓、草木灰、澡豆。猪苓里加些香料，用后会有比较浓郁的香气。江浙湖南一带的女孩还用桃枝和木槿叶煎水洗头。

对于下层民众来说，古人洗头用的最多的还是草木灰，你可以理解为现代的洗衣粉。由于洗头太过麻烦，很多人是不爱洗头的，比如说：白居易、嵇康。其中嵇康简直是不爱洗头的懒癌典型代表。

---

最后，其实肥皂之类的东西我们也挺早就有了。唐朝孙思邈《千金翼方》中已有关于「澡豆」的记载，即是以豆科植物种子研磨粉末，搭配各色香料制成的原始版肥皂。不过用来洗脸洗身体比较多，卖点在于白里透红香气扑鼻什么的。

---

想了解更多历史、鉴定学习、实时热点、行业资讯、古董古玩、回收出手

微信公众号关注：慕名世纪文物鉴定

微博关注：慕名世纪文物鉴定

各大社交平台搜索：慕名世纪